Перетренированность. Тренировка: перезагрузка
Понедельник, 26.01.2009 10:02:00
Тренировка: перезагрузка Казалось бы, раньше все было прекрасно: вы с удовольствием посещали занятия, постепенно увеличивали нагрузку, видели результат и стремились к покорению новых вершин. Но теперь ...